راه لذت از درون دان نه از برون            ابهلی دان جستن از قصر و حصون   

          آن یکی در کنج مسجدمست و شاد           و آن دگر در بتغ ، ترش و بی مراد

راهها و روش های مختلفی برای چگونه زیستن وشاد زیستن وجود دارد که برخی این روش را می توان نام برد...

 1 .     توکل به خداود که در همه امور زندگی باید صورت گیرد وزندگی راشادمانه می کند.

 2 .     راضی بودن از زندگی و شرایطی که در آن قرار داریم و استفاده کردن از آن شرایط به نحو خوب واحسن.

 3 .     عشق ورزیدن و عاشقانه زندگی کردن و بخاطر عشق با مشکلات مبارزه کردن.

  4 .     فروتنی و تواضع .

 5.     شجاعت در زندگی و هدفمندی در زندگی .

 6 .     زندگی درزمان حال ودوری از خاطرات منفی .

 7.     انعطاف پذیری ، در مقابل مسائل و شرایط زندگی .

 8 .     کرامت نفس و بزرگ داشتن نفس و عدم وابستگی .

 9.     داشتن جسم سالم و ورزش کردن.

10.اعتدال و میانه روی در زندگی و فعال و مشغول بودن.

 11.صداقت و راستی .

 12 .خوشبختی خود را باور داشتن و فراموش نکردن در زندگی .

 13.بخشش وگذشت و اجتماعی بودن در زندگی .

 14.برنامه ریزی و نظم در زندگی ، ابتکار وخلاقیت داشتن .

 15.اعتقاد به ارزشها...

سخن پیشوایان اسلامی در غم و شادی

پیشوایان و ائمه دینی ما در مورد غم و شادی واقعی و غم و شادی منفی سخنان گهرباری گفته اند که ماحصل آنها ونتیجه آن را درزیر می نویسم .

شادی کردن مؤمنان خود یک عمل پسندیده وخوب است که زدودن غم واندوه از چهره مؤمن باعث شاد شدن دل او درقیامت می شود وبهشت برای کسانی که دل مؤمن را شاد می کنند مباح شمرده شده است و بعد از سلامتی و تندرستی بزرگترین نعمت خنده است و اینکه شادی مایه آرامش روان است و غم واندوه نفس را در تنگنا قرار می دهد و آرامش را از بین می برد .